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拓展培訓(xùn)

拓展訓(xùn)練--再接再勵
  • 作者:辦公室

  • 來源:

  • 2021-03-17

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項目介紹:
之所以叫做海難求生,是源于二戰(zhàn)時期,當(dāng)盟軍的運輸艦只遭到德軍潛艇的攻擊沉沒后,所有隊員只能通過這條唯一的上下通道爬到上層甲板求生,40分鐘后整個船艙會沉沒,所以要利用我們的聰明才智,所有隊員團(tuán)結(jié)一致,機(jī)智勇敢的全部逃上甲板即為完成。項目目標(biāo):
1、提高危機(jī)時刻的生存技能。提高安全意識和保護(hù)意識。
2、培訓(xùn)團(tuán)隊內(nèi)部及團(tuán)隊之間的凝聚力。
3、民主、有效討論,合理、快速決策,科學(xué)評估創(chuàng)新方案,勇于實踐,不斷嘗試。
4、認(rèn)同差異,合理分工,學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源。
5、更深的感受信任和幫助的重要性,嘗試完成不好完成的任務(wù)。

項目介紹:
之所以叫做海難求生,是源于二戰(zhàn)時期,當(dāng)盟軍的運輸艦只遭到德軍潛艇的攻擊沉沒后,所有隊員只能通過這條唯一的上下通道爬到上層甲板求生,40分鐘后整個船艙會沉沒,所以要利用我們的聰明才智,所有隊員團(tuán)結(jié)一致,機(jī)智勇敢的全部逃上甲板即為完成。
動作要領(lǐng):
1、腕腕相扣(備份保護(hù)):在項目進(jìn)行過程中,如果拉拽隊友的上肢時,只允許互相抓住雙方的手腕,以防脫落時的單層保護(hù)。
2、抱石保護(hù)法:所有隊員單腿向前邁出半步,前面的腿微弓,后面的腿略繃,雙手掌心朝前,手肘略彎,呈滿月狀目視攀登隊友的背部,以便發(fā)生倒墜時能及時做好保護(hù)。保護(hù)隊員離墻較近時,可輕輕將隊友貼在墻壁上慢慢滑下。保護(hù)隊員離墻較遠(yuǎn)的,可雙掌后挫卸力或側(cè)邊轉(zhuǎn)卸力將隊友輕輕放在腳下的墊子上。
3、大家在開始行動之前先觀察一下墊子的擺放位置、與墻的縫隙和墊子的松軟程度,以免項目進(jìn)行時崴腳。
注意事項:
1、所有隊員如有心臟病、習(xí)慣性脫臼、脊椎傷損等病史,請舉手示意我,我們會視傷病的輕重采取不同的措施;所有隊員進(jìn)行項目前都要將身上的尖銳物品(如:眼鏡、發(fā)卡、手表、鑰匙、戒指等)放在一邊,做完項目后再收回去,穿硬底鞋與膠釘?shù)仔仨毭摰簟?/span>
2、這條通道是唯一通道,所有隊員不得從兩側(cè)上去幫助,上去的隊員也不可以從兩側(cè)下來幫忙,但允許已上去的隊員從原路退下,平臺上方滯留人數(shù)通常要求不超過15人,多余人員下撤到指定地點。
3、需要借助隊友肢體時,盡量踩在肉厚的地方,比如:肩膀內(nèi)側(cè)、大腿根部等,而且嚴(yán)禁爆發(fā)使力;任何能夠延長身體的工具都不允許使用,如衣服、皮帶等。
4、上去的隊員不要坐在墻上拉拽隊友,只能伏在墻上進(jìn)行提拉動作;在需要拉拽隊友時,不要僅抓衣服,要同隊友的肢體一并抓起,以防人、衣脫離;當(dāng)墻上隊友拉拽攀爬隊友的上肢時,保持握腕的同時只能順勢抄提腋下,注意不得反關(guān)節(jié)提拽隊友的身體,以免造成身體傷害。
5、需要隊友下蹲接人時,首先保持身體正直,然后身體慢慢起來,后面最好有隊員用腿、手頂住他的臀部、腰背;人梯上攀爬的隊員要站直身體,雙手手心緊扣墻壁,胸部、膝蓋要與墻壁保持5公分的距離,以保持向心力。
7、在下面搭人梯的隊員要輪換進(jìn)行,以防時間過長支持不住,造成不必要的損傷;所有未攀爬隊員在項目進(jìn)行當(dāng)中都要站在后面做好“抱石保護(hù)”動作,以保證攀爬隊員的安全;所有隊員在項目進(jìn)行當(dāng)中,如出現(xiàn)身體不適要提前聲明并堅持?jǐn)?shù)秒,培訓(xùn)師會立即停止項目進(jìn)行調(diào)配。
項目分享:
1、潛能;
2、團(tuán)隊信心;
3、犧牲精神,甘為人梯的精神;
4、團(tuán)隊角色的分配;
5、互相尊重——尊重分工;
6、用人所長,容人所短;
7、角色彈性;
8、換位思考;
9、木桶原理;
10、計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制;
11、通過團(tuán)隊努力,才能實現(xiàn)個人及團(tuán)隊的目標(biāo)。
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